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にらたま
~にらを使った定番メニュー~
●材料(4人前)
・にら 1/2束
・卵 3個
・サラダ油 大さじ1
・醤油 適量
●作り方(調理時間:10分)
[おすすめ!]たっぷりのにらと、ふんわりパリッと焼き上げた卵がおいしい!
1.にらは2cmに切ります。
2.卵は白身を切るように混ぜます。
3.フライパンに油を引き、1.と2.を合わせたものを流しいれ、はしで大きく混ぜます。
4.焼き色が付いたら裏返し、パリッと焼き上がったら出来上がり。
5.お好みの大きさに切り、醤油をつけていただきます。
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